Gefühlsarbeit

Raum der Möglichkeiten

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Sa, 06.07.2024
10:00 - 18:00 Uhr
Boxenstopp
Du sein - Aufrichtung und Erfrischung im Alltag

Auszeit für deine Box - herzlich willkommen!

Nun ja, natürlich ist deine Box auch im Trainingsraum aktiv - die einstudierten Verhaltens­muster, übernommenen Denkweisen, alle Automatismen und jene Teile von dir, die dem Überleben dienen, haben sich ja bewährt. Das meiste davon ist zudem unbewusst. Doch durch den besonderen, herausfordernden und gleichzeitig sicheren Raum erhältst du die Möglichkeit, ganz bewusste Experimente zu machen, Denkweisen auszuweiten, mehr zu fühlen als zu denken und auch deinem physischen und energetischen Körper Nahrung zu geben z.B. durch Bewegung zu Musik. Das Ergebnis: Dein Sein wird genährt und deine Box trainiert den Wechsel vom defensiven zum expansiven Modus, bei dem Veränderung - Wachstum und Transformation - Teil der Lebenserfahrung (statt bedrohlicher Ausnahmen) sind.

Jedes Thema, jede Herausforderung im Alltag, jede emotionale Belastung, die du mitbringst, ist willkommen und kann Transformation erfahren durch Heilprozesse, Bühnenarbeit (spielerisches Ausprobieren neuer Verhaltensweisen) und durch das Mitgefühl und Feedback der Gruppe. Und wenn du gerade kein Thema hast, lass dich inspirieren von dem, was andere einbringen, und von dem, was im jeweiligen Augenblick entstehen will.

Abhängig von der Logistik (s.u.) gibt es einzelne Termine zum Kennenlernen oder einen Anmeldeschluss für eine feste Gruppe über drei gemeinsam vereinbarte Tage im Sinne einer mehr regelmässigen Arbeit (ca. 1x monatlich).

Wann? Ein Tag (Sa oder So von 10-18 Uhr) entsprechend Terminangebot (wenn aktuell keine Termine angegeben sind oder für dich passen, melde dich dennoch gern an - sobald sich genug Interessenten gefunden haben, vereinbaren wir einen gemeinsamen Termin)

Alternative? 3 Tage in fester Gruppe nach Vereinbarung, s. hier.

Wo? Raum der Möglichkeiten in 8308 Illnau, Stationsstrasse 2 (Nähe Zürich, Schweiz)

Investition? Du entscheidest, was du für dich und deine Anliegen einsetzen kannst und willst im Rahmen von 175 - 275 CHF.

Mittagspause: In der Mittagspause (ca. 1 Std.) verpflegt ihr euch in eigener Verantwortung, z.B. mitgebrachtes Picknick, ggf. nach Absprache in der Gruppe auch als Teilete, oder Geschäfte / Restaurants in der Umgebung.

Anmeldung und weitere Infos unter Kontakt.

Wichtig: Die Hinweise zur Teilnahme an Angeboten im Raum der Möglichkeiten gelten mit der Anmeldung als gelesen und akzeptiert.